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औषधीय पौधों के वैज्ञानिक नाम:-औषधि पौधों का उपयोग विभिन्न रोगों के इलाज में सदियों से किया जाता आ रहा है, यह आयुर्वेदिक चिकित्सा पद्धति में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। ये औषधि पौधे न केवल रोगों के इलाज में सहायक होते हैं, बल्कि औषधि पौधों में पोषण तत्वों के साथ-साथ इनमे अनेक औषधीय गुण भी … Read more
नाभि पर चंदन लगाने के फायदे:चंदन हमारे देश में पाया जाने वाला अमूल्य वस्तु है। चंदन से लगभग हर प्रकार के सौंदर्य पदार्थ बनाए जाते है। चंदन से बने पदार्थ हमारे स्किन और हेल्थ के लिए काफी अच्छे होते है, लेकिन ये प्रोडक्ट काफी महंगे होते है। इसकी अपेक्षा आप चन्दन की लकड़ी का इस्तेमाल … Read more
विटामिन D हमारे लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। क्या आपको पता है, विटामिन डी की कमी से कौन सा रोग होता है? नहीं, विटामिन D हमारे शरीर के लिए बहुत ही मत्वपूर्ण है। इसकी कमी के लक्षण छोटे बच्चो और प्रेगनेंट महिलाओ में काफी देखे जाते है। आज हम आपको विटामिन D Deficiency यानि विटामिन D … Read more
दही प्राचीन काल से ही भारत में इस्तेमाल किया आता जा रहा है। और यह हमारे स्वास्थ के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। जब हम दूध को गर्म कर उसमे थोड़ा जामन मिलते है। उस जामन में थोड़ी मात्रा में लैक्टोबैसिलस (लैक्टिक एसिड बैक्टेरिया) होते है, जो दूध में वृद्धि करते है वृद्धि के … Read more
दूध में हल्दी और शहद मिलाकर पीने के फायदे अनगिनत हैं। इसका उपयोग प्राचीन काल से किया आता जा रहा है। आयुर्वेदिक परंपरा में इसे अमृत तुल्य माना गया है। इस लेख में, हम जानेंगे कैसे दूध में हल्दी और शहद मिलाकर पीने से हमें कैसे फायदा हो सकता है। दूध, हल्दी और शहद के … Read more
प्लेटलेट्स हमारे शरीर के लिए बहुत जरुरी है , आपको बता दे की प्लेटलेट्स हमारे रक्त में मौजूद एक कोशिका है । जो की हमारे शरीर के लिए बहुत आवश्यक है , जब हमारे शरीर में प्लेटलेट्स की मात्रा Platelet Count कम होता है तो हमारे शरीर में Internal ब्लीडीं होने की संभावना बढ़ जाती … Read more
क्या आप चाहते हो की आपके शरीर की हड्डी मजबूत हो और घुटनो, जोड़ो आदि से सम्बंधित समस्याऐ ना तो आपको अपने Diet Meal में ऐसे Diet को शामिल करना होगा जिससे आपको Vitamin D मिले, हम आपको इस पोस्ट में 5 विटामिन डी वाले फलो के नाम बताएंगे विटामिन D के कई फायदे है … Read more
हमारे आयुर्वेद में त्रिफला चूर्ण के फायदे बहुत ही विस्तार पूर्वक बताया गया है, आयुर्वेद के अनुसार त्रिफला हमारे शरीर और स्वस्थ्य के लिए सबसे अच्छा साथी माना जाता है | जिसका सेवन करने से हमारे शरीर की सारी बिमारियों और परेशानी से छुटकारा मिल सकता है | यह त्रिफला चूर्ण हमें अनगिनत बीमारियों से … Read more