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भारत में संतरा बहुत ही ज्यादा खाया जाता है और इसके बहुत से लाभ हैं। संतरा जूस पीने के फायदे भी बहुत हैं। इसका स्वाद मीठा होने के साथ ही हल्का खट्टा होता है, जिससे इसे खाने में अच्छा लगता है। संतरे का जूस ताजगी और ऊर्जा का अच्छा स्रोत माना जाता है और यह … Read more
अनार का जूस पीने के फायदे बहुत हैं! अनार का जूस, जिसे पोषण का खजाना भी कहा जाता है, यह न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि इसमें विभिन्न प्रकार के पोषक तत्व भी पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को संपूर्ण रूप से फायदा पहुंचाने में मदद करते हैं। यदि आप रोजाना अनार के जूस … Read more
गन्ना, जिससे चीनी बनाई जाती है और जिसका रस गर्मियों के दिनों में खूब पिया जाता है, क्या यह हमारे शरीर को फायदा पहुंचाने का काम करता है? इसमें कौन-कौन से पोषक तत्व होते हैं? साथ ही, क्या इसे पीने से हमारे शरीर में कोई नुकसान तो नहीं होता है? और क्या प्रेगनेंसी में गन्ने … Read more
हमारा शरीर प्रोटीन, कैल्शियम तथा इसके साथ-साथ कई पोषक तत्वों से मिलकर बना है। हमारे शरीर का लगभग 70% भाग पानी है और इसी की सहायता से हमारे शरीर के अंदर विभिन्न रासायनिक क्रियाएं चलती हैं। विटामिन की कमी से होने वाले रोग कौन-कौन से हो सकते हैं? हमारे शरीर में बहुत सी क्रियाएं होती … Read more
क्या बवासीर में खीरा खाने के फायदे सच में होते हैं? बवासीर, जिसे डॉक्टरों द्वारा हेमरॉइड्स के नाम से भी जाना जाता है, गुदा और मलाशय में होने वाली सूजी हुई नसों की स्थिति है। इसके होने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन मुख्य कारण ज्यादा मसालेदार भोजन का सेवन है। यह एक आम … Read more
इस लेख में हम आपको बालों को सिल्की कैसे बनाये, इसके बारे में बताएंगे। लेकिन इससे पहले आपको कुछ बातें जान लेनी ज़रूरी हैं, जैसे बालों में रूखापन या बाल खराब कैसे होते हैं। यदि आपको यह पता चल जाए कि बालों में रूखापन क्यों आता है और बाल किस कारण खराब होते हैं, तो … Read more
इस लेख में हमने आपको पायरिया का आयुर्वेदिक इलाज कैसे करें, इसके बारे में जानकारी दी है। यह समस्या उन लोगों में ज्यादा देखने को मिलती है जो घरों से दूर हॉस्टलों में रहकर पढ़ाई करते हैं। उनको ज्यादा समय नहीं मिलता और सभी काम खुद से करना पड़ता है, जिससे परेशान होकर वे साफ-सफाई … Read more
यदि किसी दुर्घटना के कारण आपकी हड्डी टूट गई है या हड्डी में हल्के दरारे आ गई हैं, तो आप बहुत ही परेशान होंगे कि हड्डी को जुड़ने या वापस ठीक होने में कितना समय लगेगा। चिंता न करें, आप बिल्कुल सही जगह आए हैं। ऑपरेशन के बाद हड्डी कितने दिन में जुड़ती है, इसे … Read more
मोटा होने का रामबाण उपाय:-हर किसी सोच होता है कि उसका शरीर स्वस्थ और मजबूत हो। यहां तक कि कुछ लोग मोटापे से ग्रस्त होने की बजाय वजन बढ़ाने के लिए उत्साहित होते हैं। मोटापा बढ़ाने के लिए अनेक तरीके हैं, लेकिन हम आपको ऐसे अच्छे तरीके के बारे में बताएँगे जिससे आप नेचुरल तरीके … Read more
भारतीय मसालों में हल्दी Haldi ke Fayde का एक अलग ही महत्व है। यही कारण है कि आपको हर घर की रसोई में हल्दी ज़रूर मिलेगी। हल्दी खाने का स्वाद और रंग रूप तो बढ़ाती ही है साथ ही यह कई तरह के रोगों से भी रक्षा करती है। प्राचीन काल से ही हल्दी को … Read more